Power Plate ile yapılan bir seanslık egzersiz spor salonunda yapılan 1,5 – 2 saatlik bir fitness çalışmasına eşdeğer olup, özellikle yoğun iş temposundan fırsat bulup spor yapamayan kişiler i

Olaylar sizin istediğiniz gibi gelişmiyor mu? Terslikler hep sizi mi buluyor? Her şeyi denediniz yine de olmadı mı? Bildikleriniz değil, YAPABİLDİKLERİNİZ sizi hedefinize ulaştırır.

Gebelik başlangıçtan doğuma kadar anne için özel bir zaman dilimini içermektedir ve düzenli egzersiz programları ile çok daha sağlıklı bir gebelik yaşanabilir. Gebelik egzersizleri anne adayı

Aktif oksijen molekülü olan ozon gazı kullanılarak yapılan iyileştirici tedavilere’’ozon terapi’’ denir. Ozon tedavi bir ‘’alternatif tıp’’ yöntemi değil, etkileri bilimsel olarak yüzlerce ça